Welkom!

Wat fijn dat je mijn site heb weten te vinden. Een behoorlijke tijd ben ik flink aan de maat geweest. In 1998 ben ik via een andere dieet methode 30 kilo afgevallen. Maar dan…. De tijd heeft laten zien dat ik daar niets van heb geleerd en zelfs nog zwaarder ben geworden. In 2010 kon het niet langer, de trap opkomen was een probleem, na mijn werk uitgeput op de bank en geen stap meer kunnen zetten, na een feestje, twee dagen niet kunnen lopen van de pijn in mijn knieën. Klaar er mee, de knop moet om.

De knop ging om!

Het is verleden tijd inmiddels, via het hoogwaardige eiwit dieet ben ik ruim 55 kg afgevallen, we kunnen dus stellen dat ik ervaringsdeskundige ben en zeer gemotiveerd om andere mensen te helpen om een gezonder gewicht te behalen. Tegenwoordig ben ik behoorlijk gedreven in het sporten waaronder hardlopen, fietsen en zwemmen. Ik voel me sterker dan ooit. Mijn gewicht is nagenoeg stabiel, ik laat me graag informeren over voeding, ga daarom ook veel lezingen af en sta open voor ontwikkelingen.

Het is dan ook de en & factor waardoor je het succes zal behouden na de doorgelopen fases in dit dieet; letten op je voeding en sporten (bewegen). Ik help je hier graag bij!

Herken je jezelf in mij, schroom niet en benader mij via mail of telefoon. Wij maken dan samen een afspraak voor een vrijblijvende intake om wellicht een begin te maken naar een nieuwe jij…

Gezonde en hartelijke groet,

Afslank coach GP Slank
Brenda Wecker
brenda-voor-en-na-samen_verkleind.jpg